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                上吐下瀉怎麽▓調理

                時間:2019-02-04  字數:1763字  
                0

                【上吐下瀉怎╲麽調理】摘要:養生導讀:上◢吐下瀉怎麽調理?當食物中毒或腸胃有毒素時▓人體將會選★擇用上吐下瀉的方式來排毒,那麽上吐下∩瀉怎麽調理?下面一≡起來看看上吐下瀉的調理方法。上吐下瀉的原因1、,本文共1763字,花您幾分鐘時間閱讀。

                養生導讀:上吐下瀉怎麽調理?當食物中毒或腸胃有毒素時▓人體將會選擇用上吐下瀉的方式來排毒,那麽上吐下瀉怎麽調理?下面一起來看看上吐下瀉的調理方法。

                上吐下瀉的原因

                1、細菌感染

                人ζ們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、誌賀菌等細菌汙染的食品,或飲用了被細菌汙染的飲料後可能發生腸炎或菌痢,出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裏急後重、發熱等癥♂狀。

                2、病毒感染

                人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒ζ 性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯█薩奇病毒、埃可等病Ψ毒後,出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等癥狀。

                3、食物中毒

                是由於進食被細菌及其毒素汙染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒↙性疾病。變質食品、汙染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌【蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道癥狀。

                4、生冷食物

                喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂「「,腸蠕動加快,引起腹瀉。

                5、消化不良

                飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在㊣ 胃內滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

                6、著涼

                冬季寒冷,如不註意保暖,腹部很容易受涼▆▆,致使腸蠕動加快導致腹瀉。

                上吐下瀉怎麽調理

                上吐下瀉怎麽調理

                1、急性水瀉期

                須暫時禁食,使腸完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過∞多而脫水。

                2、發病初期

                不須禁食者,宜給清淡ω 流質,以鹹食為主。

                3、癥狀緩解後

                根據病情調整飲█食,排便◆次數減少,改為低脂流質,或低脂少渣、細軟易消化的半流質。

                4、上吐下瀉基本停止※後

                選擇合適飲食,可供給低脂少渣半流質或軟飯,少量多餐,以利︾於消化。

                上吐下瀉怎麽調理

                上吐下瀉吃什麽好

                1、吃水果

                拉肚子可以吃些水果輔助卐治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水∑ 中煮3~5分鐘,待溫後食用。需要註意的◤是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

                2、喝粥

                拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不△要放肉。

                3、面食

                面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。

                另外,上吐〖下瀉不能吃刺激性的食物,過油膩的食物,過冷←的食物還有雞蛋哦。



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