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                微波炉烤地瓜需要多久 烤地瓜在微∏波炉怎么烤

                时间:2019-05-24  字数:1373字  
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                【微波炉烤地瓜需要多久 烤地瓜在微波炉◎怎么烤】摘要:
                微波炉烤地瓜需要多久



                1



                视地∑瓜大小决定,个头小的地瓜10分钟之内就可以烤熟,个头大的地瓜加热时间在20分钟左右。


                地瓜,本文共1373字,花︻您几分钟时间阅读。

                微波炉烤地瓜需要多久

                1 视地◆瓜大小决定,个头小的地瓜10分钟之内就可以烤熟,个头大的地瓜加热时间在20分钟左右。 地瓜是一种高淀粉的食物,加热不彻底会价值肠胃的√消化负担,地瓜从微波炉拿出时要捏█一捏是否变软变熟,未熟的要继续加热,地瓜中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、果胶等营养▃成分,适量食用对身体有诸多补益作用。 地瓜

                烤地瓜方法↓一

                2 食材:地瓜。

                做法:

                1、用清水冲洗地瓜表面的污渍。 2、拿纸擦干地瓜表面的水份。 2、放入可微波的盘子里,用保鲜々膜包住。 3、放入微波炉,微波炉设定时间为10分钟。 4、10分钟后将其取出。 地瓜

                烤地瓜方法二

                3 食材:地瓜、蛇果、白糖、黄油、桂肉粉。

                做法:

                1、地瓜清洗、去皮、切片。 2、蛇果清洗、去皮、切片。 3、把地瓜和蛇果放入可微波的盘子里,一片地瓜一片蛇果,按顺☉序摆好。 4、黄油融化后洒在表面,撒些白糖和桂肉粉。 5、在上面撒些水,盖上盖子后◥◥,放到微波炉里 6、设定时间为8分钟。 7、8分钟后将其取出。 地瓜

                烤地瓜方︼法三

                4 食材:地瓜。

                做法:

                1、地瓜自然晾晒,使水分挥发▓▓,糖分升高; 2、地瓜洗干净后拿厨房纸巾包起来; 3、再用报纸包一层; 4、放在微波炉的托盘上 5、高火加热3分钟 6、翻个面继续加热3分钟; 7、端出食用。 地瓜



                铁杵磨∩成针

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